Atelier écologie pour futurs parents et femmes enceintes à Dijon
préparer l’arrivée de bébé sereinement
Un atelier concret et bienveillant pour futures mamans et futurs parents
→ comprendre les essentiels, éviter les produits inutiles, faire des choix simples pour bébé.
Cet atelier est un espace de partage et d’information basé sur l’expérience de parents et des conseils pratiques du quotidien. Il ne s’agit pas d’un accompagnement médical et il ne remplace pas le suivi par votre sage-femme, médecin ou professionnel de santé.
Une histoire de maman avant tout
Quand j’étais enceinte, comme beaucoup de futures mamans, je voulais simplement faire au mieux. Mais très vite, les questions ont commencé à s’accumuler.
Quels produits sont vraiment sûrs pour mon bébé ?
Que faut-il acheter… et qu’est-ce qui est inutile ?
Comment éviter les substances douteuses sans devenir obsessionnelle ?
Comment faire des choix simples quand on entend tout et son contraire ?
Je me suis retrouvée, comme beaucoup, à lire des étiquettes pendant des heures, comparer, chercher, hésiter… avec cette seule envie : protéger mon enfant du mieux possible.
Puis mon bébé est né.
Et avec lui, une évidence : je n’avais pas besoin d’être parfaite.
J’avais juste besoin d’informations simples, concrètes, et adaptées à la vraie vie.
Aujourd’hui, maman de deux enfants, je partage dans ces ateliers tout ce que j’aurais aimé qu’on me dise à ce moment-là :
✔ les essentiels vraiment utiles
✔ les gestes simples qui font la différence
✔ comment limiter l’exposition aux produits controversés sans stress
✔ comment construire un environnement sain… sans pression ni culpabilité
Ces ateliers ne sont pas des cours.
Ce sont des échanges entre parents, guidés par une maman qui est passée par là.
Une écologie réaliste.
Bienveillante.
Et compatible avec la vraie vie.
À qui s’adresse cet atelier ?
Cet atelier est fait pour vous si :
✔ vous attendez un bébé
✔ vous voulez éviter les produits douteux et comprendre les perturbateurs endocriniens
✔ vous êtes perdus face aux listes de naissance
✔ vous voulez faire simple sans devenir extrémiste
✔ vous voulez comprendre ce qui compte vraiment
Ce que vous allez apprendre pendant l’atelier
Comprendre les vrais risques du quotidien
- perturbateurs endocriniens
- cosmétiques bébé
- matériaux à éviter
Faire les bons choix sans dépenser plus
- liste de naissance utile
- achats vraiment nécessaires
- alternatives simples
- zéro déchet avec bébé
Créer un environnement sain pour bébé
- chambre
- alimentation
- produits du quotidien
Comment se déroule l’atelier ?
🕒 durée : 1h30
👩👧 petit groupe convivial
💬 échanges + conseils pratiques
📘 supports simples fournis
Pas de jugement. Ni de critique. Ni de militantisme. Tout sera fait dans la bienveillance et l’écoute.
Une association locale qui démarre
Notre association est toute jeune, et nous lançons ces ateliers progressivement.
Nous avons choisi de commencer simplement, avec des petits groupes et une approche conviviale, afin de proposer des échanges authentiques et utiles aux futurs parents.
La plupart des ateliers sont gratuits ou à participation libre.
Pourquoi cet atelier est différent ?
- animé par une maman passée par là
- conseils réalistes, pas théoriques
- approche sans culpabilisation
- adapté à la vraie vie des familles
Si aucune date n’est précisée, vous pouvez nous contacter pour en faire un avec vos proches, vos ami.e.s.
Découvrez aussi nos autres actions écologiques à Dijon
Nous organisons également :
Alternatives pratiques, fabrication maison et conseils réalistes.